Переход на правильное питание позволяет решить два вопроса: обеспечить организм всем необходимым для жизни и избавиться от лишних килограммов. Многие предполагают, что диетическое или правильное питание невкусное и предполагает целый ряд ограничений.
В процессе приготовления разнообразных блюд довольно часто применяют оливковое масло. Несмотря на то, что этот продукт стоит довольно дорого, многие потребители покупают его.
От рациона, которого придерживалась женщина в процессе беременности, во многом зависит здоровье ребенка. Преобладание жирной пищи неизбежно приведет к повышению веса, что усложняет процессов родов.
Щи – это одно из традиционных блюд российской кухни. Блюдо имеет многовековую историю. А приготовить их можно из свежей или квашеной капусты. Щами в Киевской Руси называли любое жидкое блюдо, которым можно сытно покушать.