Опасна ли голливудская диета

03 Ноября 2019
Опубликовано в Разные блюда

Люди, желающие сбросить лишние килограммы и подкорректировать свою фигуру, довольно часто спрашивают у себя и врачей-диетологов, а не повлияет ли негативно диета на мое здоровье? Ответ на данный вопрос лежит на поверхности, так как большая часть различных диет основано на голодании, то в первую очередь нельзя худеть резко.

Молодые девушки, обычно желают похудеть быстро и поэтому садятся на строжайшие диеты, однако это все может вызвать гормональные нарушения в организме а, в самом крайнем случае, грозит бесплодием. Лишние килограммы следует сбрасывать с умом и, конечно же, под наблюдением специалистов. Лишний вес является причиной многих заболеваний сердечнососудистой системы, заболеваний и искривлений позвоночника, повышенной утомляемости и множества других.

Современные диетологи вместе с жесткими изнуряющими диетами, пациентам предлагают десятки тысячи рецептов, которые сделают вашу фигуру стройной. Так уж они эффективны?

Даже можно сказать больше, если придерживаться подобной диеты более двух раз в год, то это неминуемо может привести к патологии обмена веществ и формированию разнообразных тромбов в сосудах.

Сама я не пользовалась этой диетой, а стараюсь больше бегать и не есть после шести. Хотела бы, чтобы здесь написали отзывы те, кто пользовался голливудской диетой, стоит ли она того, чтобы попробовать?