Питание детей с нарушениями речи: правила и советы

17 Января 2020
Опубликовано в Советы

Каждый ответственный родитель знает, что для детей особенно важно правильное питание. Особенное внимание стоит уделить рациону ребенка, у которого имеются нарушения речи.

Как правило, нарушения речи чаще всего являются последствием нарушений работы нервной системы. Поэтому правильно подобранный рацион, положительно влияющий на нервную систему, может помочь скорректировать речь. Сперва стоит найти услуги детского логопеда в Минске, который сможет установить причины нарушений работы речевого аппарата.

Особенности питания

В рационе ребенка должно быть достаточно магния, который необходим для здоровья нервной системы. Поэтому стоит добавить в рацион продукты, содержащие большое количество магния. Необходимо давать ребенку только минеральную питьевую воду, а также добавить семечки и орехи. Стоит избегать продуктов с содержанием консервантов и красителей.

Важно чтобы в рационе белка было больше, чем углеводов. Также должно быть достаточно витамина В 12. Он содержится в яйцах, кисломолочных продуктах и в зелени.

Советы

Рекомендуется соблюдать режим питания, то есть, есть каждый день в одно время. Помимо этого, нужно особое внимание уделить твердой пище. Процессы жевания и речи связаны между собой, поэтому важно чтобы в рационе присутствовала твердая пища. Для того чтобы избежать проблем с речевым аппаратом, важно приучать малыша жевать. Рекомендуется вводить прикорм в полгода, потому как именно в этот период у ребенка активно развиваются навыки жевания. Если в этот период не давать ребенку твердую пищу, то затем это может привести к проблемам с пережевыванием, а также к нарушениям речевого аппарата.

Необходимо постепенно вводить в рацион все более крупные кусочки твердой пищи. Также важно проверять слух малыша, потому как причиной нарушений речевого развития могут стать проблемы со слухом. Если ребенок не слышит речь взрослых, то он не сможет сам начать разговаривать.

Поэтому, если вы замечаете, что ребенок плохо реагирует на окружающие звуки, то стоит обратиться к специалисту. Очень важно с раннего возраста уделять внимание развитию речевого аппарата. Чем раньше вы начнете менять рацион и использовать различные упражнения, тем больше шанс избавиться от нарушений работы речевого аппарата у ребенка. Следите за рационом питания ребенка и вовремя обращайтесь к врачу.