Все о медовом массаже: виды и этапы проведения

16 Ноября 2019
Опубликовано в Советы

Массаж с применением меда – одна из самых известных лечебных процедур, которую использовали еще в Древней Индии, Древнем Тибете, Юго-Восточной Азии и Древней Руси.

Умение применять специальные техники массажа, усиленные воздействием полезных веществ меда, помогает восстанавливать функции опорно-двигательного аппарата, нормализовать работу внутренних органов. Многие салоны вносят в прайс-лист такую услугу, в связи с эффективностью ее в борьбе с целлюлитом и лишним весом.

Целебные свойства медового массажа

Медовый массаж часто классифицируют как активный пилинг, который обеспечивает лимфодренажный эффект.

Мед содержит витамины группы В, витамины А, Е, РР, Н, С. Сам массаж, улучшая кровоток, приводит к тому, что открываются поры кожи, через которые активные вещества меда проникают в организм. Они увлажняют, тонизируют кожу, снимают воспаление, повышают местный иммунитет. Благодаря свойствам меда абсорбировать токсины и накопившиеся в организме шлаки, вредные вещества через 15-20 минут массажа, выводятся на поверхность кожи в виде грязно-желтых хлопьев.

Так как разогретый мед способствует оттоку лишней жидкости, чаще всего его используют для уменьшения проявлений циллюлита. Можно посмотреть видеоуроки массажа, где показаны все целебные свойства массажа.
Кроме этого, показаниями к проведению массажа могут быть:

1. Ослабленный иммунитет.
2. Недостаточность лимфотока.
3. Простудные заболевания.

Техника проведения массажа

Для массажа необходим цветочный, липовый, либо другой натуральный жидкий мед. Если он загустел, достаточно подержать мед некоторое время на водяной бане. Важно, не нагревать его выше температуры 40 градусов, поскольку полезные свойства испаряются. В качестве дополнения, к меду добавляются эфирные масла.

Непосредственно, перед медовым массажем, тело разминается и разогревается. Далее, на разогретое тело наносится мед и начинается его втирание.

Когда мед частично загустеет, а частично впитается, массаж начинают делать в технике отлипание-прилипание. Интенсивность и характер движений массажист проводит в зависимости от индивидуальных особенностей человека.

Если пациенту становится некомфортно или больно, движения прекращаются, про массированная часть тела протирается горячим полотенцем и накрывается теплым компрессом.

После процедуры обязательно принимается теплый душ, для того, чтобы смыть остатки меда и наносится увлажняющий крем, желательно на основе продуктов пчеловодства.

После массажа рекомендуется выпить чашку теплого чая или воды.