Книжные магазины радуют любителей читать разнообразием книг. Сегодня можно найти все что угодно в интернете, но удовольствие почитать красивую книгу не сравнимо с гаджетами.
Когда речь заходит о питании для восстановления после тренировок, многие в ужасе машут руками, заявляя о том, что стероиды они употреблять никогда не будут. Это неправильное понимание ситуации.