Это один из самых полезных салатов, которые можно готовить зимой. Авокадо — один из удивительных плодов, который практически не содержит углеводов (их меньше, чем в томатах или огурцах).
Фасоль была завезена на наш материк с Индии и Центральной Америки. Индейские племена не представляли свой рацион питания без фасоли, они считается основной пищей.
Сливки — продукт, который делает любое блюдо более нежным. В зависимости от жирности, можно получить, как питательный, так и диетический салат. С использованием этого ингредиента, готовят сладкие и солёные закуски.