Салат с фасолью и колбасойФасоль сама по себе очень питательна. Блюда из неё готовятся быстро и легко. Фасоль содержит нужные нам белки и витамины, а также микроэлементы и клетчатку. Блюда из фасоли очень подходят для желающих похудеть, даже не взирая на их питательность. Фасоль не даст вам набрать жир в ненужных местах.

Салат из индейкиМясо индейки – это и вкусно и сытно. Его можно готовить многими способами, а прекрасно сочетается оно с рисом, перловкой, помидорами, маслинами. А мы советуем вам попробовать приготовить индейку с фруктами. Когда вы используете мясо индейки в качестве компонента для салата, вы можете взять индейку варёную, жареную, копчёную.

Вкусные салаты с курицейКурица – диетический компонент – подойдёт к любому салату или закуске. Давайте начнём с простого варианта. Найдётся в доме всего четыреста граммов куриного филе? А теперь поищем две луковицы, сыра твёрдого граммов четыреста, грецких орехов примерно стакан и майонез. Если зёрен граната нет, купите ещё и гранат. Теперь всё есть.  Начинаем готовить. Отварим филе и охладим его. Когда остынет, мелко порежем. Замаринуем лук. Для этого порежем его и зальём уксусом и холодной водой, пусть постоит.

Салат из вареной курицыЧасто дома хочется побаловать себя чем-то вкусным и простым. Предлагаем вам один из таких вариантов – салат из вареной курицы заправленный майонезом.

Салат ОхотничийПочем салат зовется охотничьим достоверное неизвестно, однако такая судьба постигла множество популярных в народе блюд, взять даже хотя бы знаменитый салат Оливье. Хоть история гласит, что назван он в честь человека, его придумавшего, достоверно известно, что рецепт в оригинале к нам так и не дошел. Та же судьба постигла и охотничий салат, хотя это не делает его менее вкусным.

Салаты на стол - salaty-na-stol.info. Рецепты салатов - 2011-2012. При копировании материалов, активная обратная ссылка на сайт обязательна!